出張が多い週でした。だからごはんを炊くとリスクがでかい。男一人暮らしですからお米を１合炊くと５食～６食分となってしまいます。
よってパスタやある食材を使っての工夫が必要となります。

食材処分の男飯。　ご飯は昨晩出張帰りに購入した炊き込みご飯の残り飯。鳥の手羽先とブリの塩焼きは冷凍庫から・・・
まあでも。楽しく、そしてヘルシーにかつおいしくいただけます。

モーニングプレート　じゃがいもが余っていましたのでふかして、ピーマンとあえて炒めました。

甲府のお客様から素敵な葡萄をいただきました。　彩もきれいです。特に巨峰がおいしかったな。

カルボナーラを作りました　大変おいしゅうございました。

目玉焼きを作りました　ニンジンサラダ、マカロニサラダも自作です

料理は楽しいですね。