妻が次女下宿にいった。いくつかの煮物などを冷蔵庫に残して。まあ、なんとかなるさ。男飯の出番です。

帰宅後ポトフを食べる　筍の煮ものも背力だ。ごはんは残り飯を温めた。

アジの開きが美味い朝　金山寺味噌でもろきゅうもうまい。

お昼ご飯はカルボナーラ　問題はご飯をいつたくかということ、独りで食べるからそんなに早く消費するわけではない。よってそのころ合いの計算が重要だ


夕ご飯　ごはんはまだのこっている。上の緑は茶のでがら。これに縮緬雑魚をあえてポン酢で食べるとうまい、豚角煮を自分でつくりメインディッシュ。みそ汁は新キャベツ。

サバみりん漬けで朝食　1枚88園だった。やすかったしたべでもある。

パン　ポトフの残りをじわじわ消費する。パンは昨日の買い物（豚角煮用のロース肉など）で購入。

土曜日の朝食　アボカドをむいた。簡単に朝食は作れる。

料理は楽しい